【沈阳医院抑郁】面对抑郁我们存在哪些误区？

　　抑郁症早已成为我们生活中十分常见的精神疾病，当前社会中无论是学生族还是上班族都非常容易患上抑郁症，抑郁症常常会导致人们出现各种精神障碍，会表现出沮丧，忧郁，兴趣确实，行动缓慢等症状。许多男性常常为此苦恼，想要快速的远离抑郁症的魔爪就需要知晓抑郁症的早期症状及时的治疗。下面就带大家一起去看看关于抑郁症的那些不可忽视的误区吧

　　1、努力工作就能远离抑郁症

　　很多朋友觉得，只要专注于一件事，就可以远离抑郁状态，从而获得解脱。事实上，这种方式只对抑郁情绪有效。对抑郁症患者来说，过度工作会加重他们的病情。

　　关于抑郁症的这三大误区，你必须要了解。

　　2、抑郁症不是一种疾病

　　抑郁症不能和忧郁，悲伤等负面情绪混为一谈，它是一种精神障碍性疾病，患者脑内用来在神经细胞间传递信息的化学物质出现了不平衡的现象，简单解释就是，抑制情绪的物质要比其他物质多出许多。

　　3、抑郁症能够自愈

　　许多抑郁症患者都听过抑郁症不需要治疗，只要改正日常生活习惯就能成功自愈的说法。实际证明，改变生活习惯，释放压力，适量运动对负面情绪或轻度抑郁症患者来说有一定的效果，但对于中重度患者来说，这些方法不但会加重病情，还会让患者感到绝望。因此，遇到抑郁症要及时医治。

　　以上就是为大家带来的关于抑郁症的常见误区的讲解介绍。如果有想了解这方面的朋友，可以借鉴或参考文章中的内容。除了文章中介绍的症状和误区外，想要远离抑郁症，还要及时医治，释放压力，学会倾述。