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【沈阳神经衰弱分裂症治疗医院】躺着看书也会导致神经衰弱吗?

  沈阳神经衰弱分裂症治疗医院每个人都有自己特有的生活习惯,一般来说不能有俩个人的生活习惯一模一样,有的生活习惯常常会导致我们出现一些不良影响,比如看书看报的时候有的人喜欢坐着看,也有的人喜欢躺着看,通常情况下大家都是怎么舒服就选择什么样的姿势。但是这样是不对的,沈阳精神精神专家指出,如果你长期躺在床上看书看报会提高患上神经衰弱的机率。

沈阳神经衰弱分裂症治疗医院

  生活中有不少人躺在床上看书阅报或看电视,这种习惯不利于健康。经常躺在床上看书阅报的人,容易造成近视眼和不同程度的神经衰弱。

  躺在床上看书阅报的人,一般是侧卧。这样,两只眼睛都是斜视,而两只眼睛和书本的距离又不一样,所以就容易感到疲劳。躺着看书阅报,书报距离眼睛较近,长期这样看书报,容易形成近视,而且两只眼睛近视的度数也不同。

  人躺在床上看书阅报结束后入睡,会使神经活动发生紊乱,久而久之,就会引起失眠、睡不熟等一系列神经衰弱的症状。

  沈阳神经衰弱分裂症治疗医院相信大家都已经知道了躺着看书的危害性有多大了,神经衰弱是生活中常见的一种疾病,不少的朋友都知道但是并不在意自己患上这种疾病,但是,在这里提醒大家一下,如果久拖不治会给自己带来更大的麻烦。

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